『控糖指南』旨在为糖尿病人提供食物升糖指数(GI值)、食物升糖负荷(GL值)、食物热量、食物碳水化合物查询及控糖知识分享等，帮助糖友科学控糖，守护健康。
更新时间：2025-05-08 直链：m.gluok.com
查询常见食物及家常菜谱的热量卡路里，西瓜、苹果、哈密瓜等水果的热量，馒头、米饭、面条等主食的热量，还有玉米、黄瓜、红薯、鸡蛋等其他食物的热量。
更新时间：2024-12-16 直链：www.daanplus.com
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更新时间：2024-12-15 直链：www.zl8868.com