在联想笔记本电脑安装操作系统或修复系统时，设置BIOS（基本输入输出系统）是一项非常重要的操作。BIOS设置可以帮助用户调整硬件配置、选择启动项等，这对于安装新系统或从其他启动介质启动都非常关键。在某些情况下，如果遇到系统无法正常启动的问题，进入安全模式也是一种有效的解决方法。下面我们将详细探讨联想笔记本如何设置BIOS以及如何进入安全模式。

一、联想笔记本BIOS设置的基本步骤

1. 开机时按特定键进入BIOS
联想笔记本在开机过程中，通常会显示一个提示信息，告知用户按哪个键可以进入BIOS设置界面。常见的快捷键包括F2、Delete、F1、Esc等，具体取决于联想笔记本的具体型号。例如，对于联想ThinkPad系列，通常是按F2键；而某些较新的机型可能会使用其他按键。当看到提示信息时，请迅速按下相应的键进入BIOS设置界面。

2. 导航BIOS菜单
进入BIOS后，您会看到一个带有多个选项的菜单界面。这些选项大致分为以下几个部分：
- Advanced ：高级设置，包括CPU设置、内存设置、芯片组设置等。
- Security ：安全设置，如设置密码保护、防病毒设置等。
- Boot ：启动设置，用于选择启动项、设置启动顺序等。
- Integrated Peripherals ：集成外设设置，如设置显示器、键盘等设备的工作方式。
- Exit ：退出BIOS并保存或不保存更改。
您可以使用键盘上的方向键来导航菜单，并通过Enter键进入子菜单或确认选择。大多数BIOS界面的设计都比较直观，易于理解。

3. 保存并退出BIOS
完成所需的设置后，务必记得保存更改并退出BIOS。否则，您的更改将不会生效。在BIOS菜单中，找到“Exit”选项，然后选择“Save and Exit Setup”。此时，系统会提示您是否要保存更改，选择“Save Changes and Exit”即可。这样，您的设置就会被保存下来，并且在下次开机时生效。

4. 重启电脑
保存并退出BIOS设置后，电脑会自动重新启动。此时，您应该可以看到BIOS设置已经应用到系统中。如果需要再次进入BIOS，可以在下一次开机时按照相同的步骤操作。

5. 注意事项
在修改BIOS设置时，请确保了解每个选项的功能，以免误操作导致系统不稳定或其他问题。如果您不确定某个选项的作用，建议不要随意更改。BIOS设置通常具有一定的默认值，除非您有特殊需求，否则一般不需要进行过多的调整。

二、联想笔记本如何进入安全模式

安全模式是一种特殊的启动模式，在这种模式下，操作系统仅加载最基本的驱动程序和服务，从而减少系统崩溃的风险。这对于解决系统问题、修复系统故障或进行系统维护非常有用。以下是联想笔记本进入安全模式的方法：

1. 通过启动项进入安全模式
这是最常用的方法之一。在开机时，您会看到一个启动菜单，列出所有可用的启动项。通常，这些启动项包括Windows操作系统、恢复环境、安全模式等。要进入安全模式，只需在启动菜单中选择“Safe Mode”或类似选项即可。请注意，不同版本的Windows可能有不同的名称，例如“Windows 10 Safe Mode”或“Windows 7 Safe Mode with Networking”等。

2. 通过BIOS进入安全模式
在某些情况下，您也可以通过BIOS进入安全模式。在BIOS的“Boot”选项卡中，您可以设置启动顺序和启动项。如果您的系统有两个或更多启动项，您可以将其中一个启动项设置为安全模式启动。这样，每次开机时，系统都会优先尝试从该启动项启动到安全模式。不过，这种方法相对较为复杂，且并非所有联想笔记本都支持这种方式，因此建议在熟悉BIOS设置后再尝试。

3. 通过命令提示符进入安全模式
如果您无法通过上述两种方法进入安全模式，还可以尝试通过命令提示符进入安全模式。具体步骤如下：
- 在开机时按下F8键（或Shift+F8），这将显示高级启动选项菜单。
- 使用方向键选择“Safe Mode”选项，然后按Enter键。
- 如果您使用的是较新的Windows版本（如Windows 10），您可能会看到“Safe Mode with Networking”选项，这允许您在安全模式下连接网络，以便下载和安装必要的更新或驱动程序。

4. 注意事项
在进入安全模式时，请确保您的计算机处于稳定的状态，避免在安全模式下进行可能导致系统崩溃的操作。如果您在安全模式下解决了问题，建议在退出安全模式后立即重启计算机，以便恢复正常工作。

5. 恢复环境与安全模式的区别
需要注意的是，“恢复环境”并不是安全模式，而是Windows提供的系统还原工具。虽然它也可以帮助您解决问题，但它与安全模式的功能有所不同。在恢复环境中，您只能恢复到之前创建的系统还原点，而无法执行其他操作。因此，在选择启动项时，请仔细区分这两个选项。

6. 使用联想拯救者（Legion）系列笔记本的特殊功能
对于联想拯救者系列的笔记本电脑，您可以利用其独特的拯救者控制中心（Legion Control Center）来进入安全模式。在开机时按下电源按钮并持续按住Ctrl键，直到出现拯救者控制中心的界面。选择“Troubleshoot”选项，再点击“Advanced Options”，最后选择“Safe Mode”。这种方法适用于拯救者系列的较新机型。

无论是设置BIOS还是进入安全模式，都需要根据您的具体情况和联想笔记本的具体型号来采取相应的步骤。如果您对BIOS设置或安全模式的使用感到困惑，建议查阅联想官方提供的相关文档或联系联想客服获取帮助。