联想拯救者Y系列笔记本，尤其是Y7000p型号，以其强大的性能和丰富的功能深受游戏玩家和高端用户的喜爱。很多用户在使用该笔记本时，可能会忽略了BIOS设置的重要性。BIOS作为计算机的基本输入输出系统，负责硬件初始化和设置，合理的BIOS配置可以有效提升系统性能和稳定性。

进入BIOS的方法非常简单。用户只需在笔记本启动时，连续按下F2键（有时是F1或Delete键，不同型号可能有所不同）。进入BIOS后，用户会发现一个以文本界面为主的操作界面。虽然看起来有点复杂，但实际上每个选项都有其特定的功能。

BIOS主界面通常会展示系统的基本信息，包括处理器类型、内存容量、硬盘信息等。这些信息对用户了解系统硬件配置非常有帮助。同时，主界面还提供了多种选项供用户选择，如主板信息、安全选项、启动顺序设置等。

在BIOS中，启动顺序设置是一个非常重要的功能。用户可以设置系统从哪个设备启动，比如从USB盘、CD/DVD驱动器或硬盘启动。这对进行系统安装或维修非常有用。要设置启动顺序，用户通常只需在启动设备选项中选择合适的设备，然后保存更改即可。

BIOS中的安全设置也是不容忽视的一部分。用户可以设置管理员密码，防止未经授权的访问。许多现代BIOS版本还提供了基于uefi的安全启动功能，可以提高系统的安全性，防止恶意软件在启动过程中加载。

在_energy saving_选项中，用户可以根据自己的需求进行电源管理。例如，可以调整CPU和GPU的功耗，平衡性能与电池续航时间。这对于经常需要外出使用笔记本的用户来说非常有用。

虽然BIOS设置看起来有些复杂，但实际上，只要按照指引一步步操作，就能够轻松完成。建议用户在进行BIOS设置时，务必小心谨慎，避免错误操作导致系统不稳定。对于不熟悉BIOS设置的用户来说，先进行怎样的设置会更加优化呢？以下几点可以作为参考：

优先调整启动顺序，确保系统从正确的设备启动。

设置主密码，增强系统安全性。

根据需求调整电源管理选项，平衡性能与续航。

检查并更新BIOS到最新版本，以获得更好的兼容性和稳定性。

合理的BIOS设置能够让联想拯救者Y7000p的性能更上一层楼，同时也能提高使用的安全性和便捷性。希望指南能够帮助用户更好地了解和掌握BIOS设置的基本操作，如果有其他问题，欢迎随时交流学习！