在联想笔记本电脑上安装操作系统或修复系统时，使用U盘作为启动盘是一个常见的操作步骤。特别是在遇到系统无法正常启动或需要恢复出厂设置的情况下，通过U盘启动是一种非常有效的方法。以下将详细介绍如何在联想笔记本电脑上使用U盘作为启动盘，并介绍如何进入安全模式。

一、准备工作

1. 确保您已经准备好了安装所需的ISO文件（例如windows 10/11的安装镜像文件）。可以从官方网站下载官方版本的ISO文件，也可以从其他可靠来源获取。

2. 准备一个足够大的U盘，容量至少为8GB，以便存储安装文件。如果您的U盘较小，可能不足以容纳完整的操作系统安装包。

3. 下载并安装一个可靠的制作启动U盘的工具，如Rufus（推荐）、UNetbootin等。这些工具可以帮助您将ISO文件写入到U盘中，使其成为可启动的U盘。

4. 将U盘插入联想笔记本电脑的USB接口，并确保U盘已正确连接且可以被系统识别。

5. 如果您的联想笔记本电脑是较新的型号，可能会自带预装的操作系统，此时需要先卸载预装的系统才能安装新的系统。可以通过联想官网提供的卸载工具来完成这一过程。

二、制作U盘启动盘

1. 打开Rufus或其他制作启动U盘的工具，选择您的U盘作为目标设备。注意，这个操作会清空U盘上的所有数据，请确保备份重要文件。

2. 在Rufus中选择您的操作系统ISO文件。如果是Windows 10/11的ISO文件，建议选择“UEFI分区”选项，这样可以确保U盘在UEFI模式下能够正常启动。

3. 点击“开始”按钮，让Rufus开始将ISO文件写入U盘。这个过程可能需要几分钟时间，具体取决于您的计算机性能和U盘的速度。

4. 写入完成后，关闭Rufus，并将U盘拔出。现在，您的U盘已经准备好作为启动盘了。

三、进入联想笔记本电脑的BIOS设置

1. 启动联想笔记本电脑，同时按下键盘上的“F2”键（对于某些较新的机型可能是“Del”或“Esc”键），进入BIOS设置界面。请注意，不同的联想笔记本电脑型号可能会有不同的默认快捷键，您可以在联想官网上查找具体的信息。

2. 在BIOS设置界面中，找到“Boot”（启动）选项，然后将U盘设置为第一启动项。这样，在启动时，系统会首先尝试从U盘启动。

3. 保存更改并退出BIOS设置。通常，您可以按“F10”键保存更改并退出，或者根据屏幕提示进行操作。

四、从U盘启动

1. 关闭联想笔记本电脑，再次插入U盘，然后重新启动。

2. 当系统检测到U盘作为第一启动项时，它将从U盘启动，并显示启动菜单。此时，您可以看到各种选项，例如安装操作系统、修复系统等。根据您的需求选择相应的选项即可。

3. 如果您选择了安装操作系统，系统将引导您完成安装过程。请按照屏幕上的指示操作，直到安装完成。

五、进入安全模式

1. 在安装完操作系统后，登录到您的账户。如果您想要进入安全模式，可以通过以下方法：

2. 按下键盘上的“Win + X”组合键，弹出快速访问菜单。

3. 在快速访问菜单中，选择“疑难解答”选项。

4. 在疑难解答界面中，选择“高级选项”，然后选择“启动设置”。

5. 系统会重新启动，并进入启动设置界面。在这里，您可以按1-9之间的任意数字键来选择进入安全模式。不同的数字对应不同的安全模式选项，您可以根据自己的需求选择合适的选项。

6. 重启后，系统将进入安全模式。在安全模式下，只有基本的驱动程序和服务被加载，这有助于您诊断和解决问题。

7. 完成问题诊断或修复后，您可以按“F4”键退出安全模式并返回正常模式。

六、注意事项

1. 在制作启动U盘时，请确保使用可靠的工具和ISO文件，以避免制作失败或导致系统损坏。

2. 在进入BIOS设置时，确保您知道正确的快捷键，以免误操作导致无法启动。

3. 在从U盘启动过程中，如果遇到任何问题，请检查U盘是否正确插入、BIOS设置是否正确以及ISO文件是否完整无误。

4. 进入安全模式时，请注意不要删除或修改系统文件，以免影响系统的正常运行。

5. 如果您不熟悉这些操作，建议寻求专业人士的帮助，以避免造成不必要的损失。