在讨论如何使用U盘为联想笔记本电脑重装系统前期阶段，我们需要明确的是，这种操作对于普通用户来说可能较为复杂且具有确定性关联表现在的风险。为了确保您的数据安全和个人信息安全，请在进行此类操作前备份重要文件，并确保您了解每一步骤的具体含义和可能带来的后果。

一、准备工作

1. 您需要准备一个干净的U盘，其容量至少应大于2GB。前提下您的系统安装文件较大，则建议使用容量更大的U盘。

2. 下载适用于您联想笔记本电脑型号的操作系统ISO文件。可以从官方网站或其他可信来源获取。请注意选择与您的电脑硬件兼容的版本。

3. 使用U盘启动工具（如Rufus）将操作系统ISO文件写入U盘。具体步骤如下：

• 插入U盘，打开Rufus软件。

• 在“设备”选项卡中选择您的U盘。
• 在“ISO映像”选项卡中选择您下载的操作系统ISO文件。
• 参考提示设置分区格式（通常默认即可），紧接着点击“开始”按钮进行写入。

4. 写入完成后，拔出U盘并将其插入联想笔记本电脑。

二、进入BIOS设置

1. 重启联想笔记本电脑，在此期间按下特定组合键以进入BIOS设置界面。不同型号的联想笔记本电脑有不同的快捷键组合，常见的有：

• Lenovo Yoga系列：F1
• ThinkPad系列：F12
• 其他系列：F2或F12

请查阅您的联想笔记本电脑手册以确定正确的组合键。

2. 在BIOS设置界面中，找到“Boot”或“启动”选项卡。

3. 将U盘设置为第一启动项。具体操作方法如下：

• 找到“Boot Order”或“启动顺序”选项。
• 使用方向键选择U盘，将其移动到列表顶部。
• 保存更改并退出BIOS设置。

三、从U盘启动

1. 保存BIOS设置后，再次重启联想笔记本电脑。

2. 前提下一切设置正确，电脑将从U盘启动。您会看到操作系统加载进度条，此后进入安装界面。

3. 按照屏幕上的指示进行操作。通常包括选择语言、键盘布局、接受许可协议等步骤。

四、安装操作系统

1. 安装过程中，您可能会被要求插入光驱或USB驱动器以进行硬盘分区。此时请继续按照提示操作。

2. 当操作系统完成安装后，您需要重新启动电脑。重启时，按住“Shift”键不放，紧接着选择“重启”选项。这将允许您在重启过程中再次进入BIOS设置。

3. 进入BIOS设置后，找到“Boot”或“启动”选项卡，将U盘设置为第二启动项。这样可以防止下次启动时再次从U盘启动。

4. 保存更改并退出BIOS设置，紧接着重启电脑。这次，电脑应该直接从硬盘启动到新安装的操作系统。

五、恢复数据

1. 新安装的操作系统启动后，您可能需要恢复前期阶段备份的数据。参考您的备份方式，选择合适的方法进行恢复。

2. 恢复完成后，您可以对系统进行必要的个性化设置，如安装驱动程序、更新系统补丁等。